考えすぎる性格の人が行動するために知ってほしいこと
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世の中はたいへん不平等なところのように見えるときがあります。頭がよく、真面目で細やかな配慮ができる人なのに、い […]
職場の人間関係に疲れた人が意識するべきたったひとつのこと
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職場の人間関係のストレスの結果、病気になってしまったり、仕事をやめてしまったりという話をよく聞きます。本来なら […]
コーチングの理論で考える失敗しない転職の仕方
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転職をするかどうかという点で悩んでいる人はとても多いように感じます。実際に、仕事を変えようか迷っているという相 […]
あなたを成功に導くアファメーションの作り方
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以前、自信をつけるひとつの方法として、セルフトークをマネジメントするというテクニックを紹介しました。《＊セルフ […]
自分に自信が持てない人のための処方箋（発展編２）
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前回はエフィカシー(self-efficacy)を高く維持する、つまり自信にあふれた状態を維持する方法として、 […]
