REen Coaching Office

基礎編では、エフィカシー（self-efficacy）の定義を説明し、エフィカシーを上げていくための考え方を説 […]

自信が持てなくて困っているという相談をよく受けます。たしかに自信が持てないと、日常が苦しいものになります。人と […]