コーチングの理論で考える失敗しない転職の仕方
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転職をするかどうかという点で悩んでいる人はとても多いように感じます。実際に、仕事を変えようか迷っているという相 […]
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自分に自信が持てない人のための処方箋（発展編２）
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前回はエフィカシー(self-efficacy)を高く維持する、つまり自信にあふれた状態を維持する方法として、 […]
自分に自信が持てない人のための処方箋（発展編１）
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基礎編では、エフィカシー（self-efficacy）の定義を説明し、エフィカシーを上げていくための考え方を説 […]
コーチング理論から考える正しい目標設定の方法
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先週末東京にいった際、数年ぶりにある友人と会いました。学生時代から仲のよかった彼と話してたところ、目標設定に関 […]
